Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 45,46g | Kolh.: 54,98g.
Frukost: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Publix Blended Grain Bread. Lunch: Doritos Toasted Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Base Culture Keto Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Middag: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Publix Large Curd Cottage Cheese, Hebrew National Jumbo Beef Franks. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|