Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
81,9 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2020:
1570 kcal Fett: 58,80g | Prot: 106,96g | Kolh.: 152,61g.   Frukost: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı,  Tatlı Kiraz. Lunch:  Bulgur Pilavı,  Karışık Yeşil Salata,  Dana Etinden Yapılan Köfte. Middag: Midye Dolma. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


brosilop 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.