Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
88,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 18,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juni 2020:
1249 kcal Fett: 48,14g | Prot: 50,35g | Kolh.: 170,06g.   Frukost: Fındık, Hindistan Cevizi, Tatlı Kiraz, Kakao Tozu (Şekersiz), Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Middag: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Kırmızı Lahana, Kırmızı Soğan, Yayla Chia Tohumu, Domatesler, Dereotu, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Annat: Fındık, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Muz, Galete. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ninnito2 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.