Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2013
|
140,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 36,70g | Prot: 91,93g | Kolh.: 128,77g.
Frukost: Fruit & Fibre, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Lunch: Tuna Nicoise Salad. Middag: Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Tuna Nicoise Salad. Snacks/Annat: Cider, Sparkling Cider. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|