Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2010
|
50,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2010:
|
925 kcal
|
Fett: 22,45g | Prot: 56,45g | Kolh.: 141,85g.
Frukost: The Original Low Fat Coffee Creamer, Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: Harvest Cheddar Sun Chips, Fat Free Turkey, Singles Fat Free American Cheese Slices, Light Honey Wheat Bread. Middag: Singles Fat Free American Cheese Slices, Light Honey Wheat Bread, Low Fat Wraps Italian Herb, 98% Fat Free Hot Dogs, 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Snacks/Annat: Rice Cakes - Caramel Corn. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|