Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 27,07g | Kolh.: 129,53g.
Frukost: Tapioca de Queijo, Rancheiro Cappuccino Light, Morangos, Ovo Mexido. Lunch: Uvas-Passas (sem Sementes), Dori Amendoim tipo Japonês , Tapioca de Queijo. Snacks/Annat: Maçãs Gala. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucianafranco_juris 's vikthistorik
|