Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 49,37g | Prot: 56,88g | Kolh.: 139,57g.
Frukost: 水煎包. Lunch: 光泉 綠豆沙牛乳. Middag: 7-11 香辣大雞排. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|