Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 35,85g | Kolh.: 100,91g.
Frukost: Магнит Лаваш Армянский, Клубника, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Яблоко, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|