Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2013
|
53 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 23,63g | Prot: 53,80g | Kolh.: 824,69g.
Frukost: Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, la Mole Pains Suédois Classiques, Nectarines, Cora Fromage Frais 0%. Lunch: Abricots, Cora Fromage Frais 0%, Auchan Bio Galette de Mais, Mélange de Légumes (Surgelés), Florette Batavia. Middag: Haribo Chamallows, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Vico Croûtons Nature, Fjord Krone Norma Saumon Fumé Atlantique, Laitue, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Picard Trio de Poivrons, Régime Dukan Shirataki de Konjac. Snacks/Annat: Auchan Bio Galette de Mais, la Mole Pains Suédois Classiques, Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Abricots. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|