Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 86,38g | Kolh.: 120,31g.
Lunch: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Barilla Pasta, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Zucchine, Carote, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Peperone Rosso Dolce, Prosciutto Crudo. Middag: Pomodorini, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Riso, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Annat: Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|