Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 54,08g | Prot: 48,76g | Kolh.: 64,23g.
Frukost: LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges. Lunch: Brocoli, Carottes, Huile Végétale, Cuisse de Poulet. Middag: Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Mozzarella, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Salade Verte. Snacks/Annat: Carrefour Fromage Blanc 0%, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|