Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 73,27g | Prot: 41,15g | Kolh.: 286,70g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Вареная. Middag: Золотой Колос Рыжик, Картофель Отварной, Зеленые Оливки, Помидоры, Сыр Моцарелла, Вишневый Компот, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|