Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 14,17g | Prot: 15,56g | Kolh.: 48,26g.
Frukost: Чай, Пятерочка Яблоко Голден, Torras Горький Шоколад 72% (без Сахара), Яйцо (Целое), Alma Молоко 2.5%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinahudej 's vikthistorik
|