Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 74,56g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Вода, Клубника с Сахаром, Голубика, Село Зеленое Творог 5%, Кофе. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами . Middag: Сырники ПП, Арахис, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой От Шеф-Пекаря, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Тамариони Коньяк. Snacks/Annat: Командор Круассан Зерновой, Магнит Банан, Isola Bio Соевое Молоко. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|