Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
88,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 25,74g | Prot: 61,96g | Kolh.: 47,09g.
Frukost: Cherrytomaten, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Tomatenpuree, Basilicum, AH Platte Peterselie, Aardbeien, Tomaten, Radijs, Mosterd, AH Tartaar. Middag: AH Andijvie Fijngesneden, Azijn, Sjalotten, Witlof, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Cherrytomaten, Kipfilet. Snacks/Annat: Aardbeien, Wasa Volkoren Cracker, Grand'Italia Grissini Tradizionali . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|