Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 41,35g | Prot: 49,56g | Kolh.: 13,24g.
Frukost: Minced Chicken, Cheddar Cheese , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Fried Egg . Lunch: Fried Egg. Middag: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese , Minced Chicken. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cetogenevieve 's vikthistorik
|