Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 120,56g | Prot: 97,33g | Kolh.: 114,17g.
Frukost: Клубника, Тимоша Халва Арахисовая, Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизовский Сальчичон. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизовский Сальчичон, Тимоша Халва Арахисовая, МЖК Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины, Макфа Спагетти. Middag: Яичница, Пятерочка Лук Репчатый, Черкизовский Сальчичон, Тимоша Халва Арахисовая, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|