Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 76,46g | Prot: 66,19g | Kolh.: 69,31g.
Frukost: Вареное Яйцо, Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Минский Мясокомбинат Карковка Минская, Брест-Литовск Российский Сыр, Полоцкие Хлебцы с Луком . Lunch: Зеленый Листовой Салат, Молочный Мир Сметана 15%, Руккола, Брест-Литовск Российский Сыр, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Минский Мясокомбинат Карковка Минская. Middag: Бразильские Орехи, Санта Бремор Морковь Пикантная, Минский Мясокомбинат Карковка Минская, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abyssinka 's vikthistorik
|