Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 50,86g | Prot: 135,52g | Kolh.: 105,62g.
Frukost: Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Lunch: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Лакт Творог 2%, Абрикос. Middag: Tobebar High Protein Sticks. Snacks/Annat: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Agama Креветки Королевские, Груша, Castello Сыр Бри, Лангустины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|