Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 21,84g | Prot: 38,18g | Kolh.: 104,33g.
Frukost: Яблоко, Danone Творожный с Клубникой и Земляникой, Банан. Lunch: Обережье Творог 5%, Банан. Middag: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|