Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 14,61g | Prot: 27,35g | Kolh.: 201,99g.
Frukost: トウモロコシ, バナナ. Lunch: 伊藤ハム ピザトースト, 日清食品 ラ王味噌, トウモロコシ. Snacks/Annat: コーヒー. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paiper_0520 's vikthistorik
|