Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 29,22g | Prot: 54,17g | Kolh.: 205,34g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Real Сырники Классические. Lunch: Чай, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, Абрикосы, Нектарины, Био Баланс Кефирный 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|