\o/
81,1 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 16,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juni 2020:
1011 kcal Fett: 17,90g | Prot: 72,46g | Kolh.: 145,28g.   Lunch:  Contra-filé,  Polenta Frita,  Feijão Preto Cozido. Middag:  Beterrabas,  Couve Manteiga Crua,  Cenouras,  Patinho Grelhado. Snacks/Annat:  Cueca Virada, Hortifruti Laranja Bahia,  Banana Prata,  Canela. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ElieteT 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.