Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2013
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 57,36g | Prot: 121,25g | Kolh.: 42,47g.
Frukost: Metamucil Sugar Free Metamucil, Scrambled Egg. Lunch: KFC Grilled Chicken Breast, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Middag: Bacon, Whipped Cream (Pressurized), Honeydew Melons, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Annat: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|