Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3005 kcal
|
Fett: 237,12g | Prot: 170,01g | Kolh.: 45,14g.
Frukost: Молочная Сказка Сливки 10%, Молочная Сказка Сливки 10%, JB Cocoa Какао Порошок JB800, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сыродел Сыр Королевский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Velada Оливки без Косточек, Жареная Свинина, Жареный Кабачок. Middag: Сыродел Сыр Королевский, Жареная Свинина, Актуал Торг Арахисовая Паста. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|