Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 16,00g | Kolh.: 115,63g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нектарин, Сыр, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Annat: ESSA Пиво. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anilochka666 's vikthistorik
|