Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 77,01g | Kolh.: 139,71g.
Frukost: Гармония Сметана 20%, Магнит Персик, Му-Му Желе Молочное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Меридиан Кета Слабосолёная, Овсяноблин с отрубями. Lunch: Зеленая Точка Куриный Бульон, Куриное Филе. Middag: Сельдь, Картошка Печеная, Кабачки Тушеные, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Ласунка Мороженое Мохито , Финик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|