Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 78,02g | Kolh.: 115,76g.
Frukost: Бананы, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Ja! Lachs, Овсяноблин с отрубями. Lunch: Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot, Lidl Lachsfilet ohne Haut. Snacks/Annat: Milbona Fruit King, Зебра в Микроволновке, Corny Free Schoko (20g). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|