Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
241 kcal
|
Fett: 12,36g | Prot: 15,02g | Kolh.: 17,42g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Mis Beyaz Peynir, Bol Bol Kahvaltılık Sos. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|