Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 113,18g | Kolh.: 65,11g.
Frukost: Хек Отварной, Кофе с Сахаром, Банан. Lunch: Сыр Голландский, Микрогрин Свежий Горох. Middag: Lactel Лактония Кефирная 0,05%. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleftina1989. 's vikthistorik
|