Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 74,41g | Kolh.: 100,92g.
Frukost: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Осака Цезарь с Куриным Филе и Оригинальной Заправкой. Middag: Корица, Кофе, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Annat: Перекресток Груша Пакхам, Яблоки Бабушки Смит, Дикси Персики Плоские. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitbaker.muse 's vikthistorik
|