Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 103,37g | Prot: 71,44g | Kolh.: 44,98g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Kuc Каймак Пикантный, Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Лента Свинина Тушеная, Тефтели, Лента Салат Курочка-Ряба. Middag: Лента Винегрет Классический, Омлет. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|