Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 70,02g | Prot: 90,19g | Kolh.: 65,67g.
Frukost: Вологодское Льняное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%, Яйцо. Lunch: Абрикос, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Middag: Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia2000s 's vikthistorik
|