Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 72,66g | Prot: 136,73g | Kolh.: 138,51g.
Frukost: Черемушки Батон Нарезной, Бондюэль Зелёный Горошек, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Окское Яичный Белок, 5 Морей Горбуша Натуральная, Клубника, Голубика, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Unagrande Рикотта Шоколадная, 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем, Голубика, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Middag: Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса, Магнит Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|