Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 29,88g | Prot: 32,96g | Kolh.: 120,47g.
Frukost: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Gold Food Цукаты Микс, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Буше Зерновой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Минтая. Middag: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Чай, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|