|
perlahan aja gapapa.. eh tapi kalo bisa cepet ya harus🤣
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 60,03g | Prot: 48,85g | Kolh.: 175,69g.
Frukost: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Blue Band Mentega, Tumis Buncis, Bango Kecap Manis, Telur, Shirataki Nasi. Lunch: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Tumis Buncis, Salmon Masak, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Middag: Beng-Beng Beng-Beng, Dimsum. Snacks/Annat: Cireng, Yupi Strawberry Kiss, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Telur, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Kellogg's Froot Loops, Wall's Paddle Pop Happy Fruit, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lindlistya 's vikthistorik
|