Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 37,12g | Prot: 33,85g | Kolh.: 47,60g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: America's Choice Natural Almonds. Middag: Safeway Baby Carrots , Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Mozzarella Cheese, Sabra Classic Hummus. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charisara 's vikthistorik
|