Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 74,48g | Kolh.: 129,75g.
Frukost: Hershey's Шоколадный Сироп, Банановый Коктейль, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Сироп, ARO Лосось Филе Слабосоленый , Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|