Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 66,68g | Kolh.: 135,31g.
Frukost: Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Магнит Банан, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|