Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 34,86g | Kolh.: 159,74g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковные мафины. Lunch: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Красные Вишни. Middag: Красные Вишни, Сметана 20%, Помидоры, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|