Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 31,11g | Prot: 88,07g | Kolh.: 115,72g.
Frukost: 치즈오믈렛. Lunch: 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 하림 닭가슴살 오리지널. Middag: 햇반 햇반 (210g), 하림 닭가슴살 오리지널. Snacks/Annat: ABC. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|