Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
160,6 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 81,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 112,59g | Prot: 53,82g | Kolh.: 127,28g.
Frukost: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Bob's Lite Bleu Cheese Dressing, Bob's Bleu Cheese Dressing & Dip, Pepperoni, Salami, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Great Value Medium Black Olives, Unsweetened Iced Tea, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber (with Peel). Middag: Tombstone Original 4 Meat Pizza . Snacks/Annat: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Entenmann's Plain Old Fashioned Donut, Blue Bunny Mint Chip Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|