Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 129,16g | Prot: 51,77g | Kolh.: 15,30g.
Frukost: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Scrambled Egg . Lunch: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham. Middag: Land O'Lakes Salted Butter, Parade Brussels Sprouts (frozen) . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|