Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 59,53g | Kolh.: 183,13g.
Frukost: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Chocolat en Poudre, Muesli aux Fruits. Lunch: Envia Yaourt À La Vanille , Comté, Atlantic Pané de Cabillaud, Salade Verte. Middag: Lidl Yaourt Nature, Abricots, Tokapi Frites Goût Salé, Pom'lisse Chips Nature, Baguette, Le Césarin Spécialité de Chorizo, Melon. Snacks/Annat: Kitkat Kitkat Mini Break Peanut Butter. mer...
|
|
377 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|