Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 67,82g | Kolh.: 83,54g.
Frukost: Кофе, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Annat: Сваля Творог Зерненый 5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|