Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 28,80g | Kolh.: 17,01g.
Frukost: Fried Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Caesar Salad Dressing , Lettuce Salad with Tomato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Cream of Chicken or Turkey Soup. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|