RaissaKurnia 's dagbok, 25 jun 20

RaissaKurnia 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020

56 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juni 2020:

783 kcal

Fett: 22,30g | Prot: 36,85g | Kolh.: 105,70g. Frukost: Nasi Putih, Soto Ayam. Middag: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Annat: Pempek, Sayur Lumpia. mer...

1489 kcal

Träning: Kpop Dance - 20 minuter, Vila - 17 timmar och 40 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

RaissaKurnia 's vikthistorik

Se komplett historik

RaissaKurnia 's dagbok, 25 jun 20

Lämna en kommentar

RaissaKurnia 's vikthistorik