Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 87,95g | Prot: 89,13g | Kolh.: 18,07g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Eggs (Large), Cream (Half & Half), Chaffle - home made. Lunch: Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Chaffle - home made. Snacks/Annat: Keto chocolate chip cookie, Gin, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|