Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 73,48g | Prot: 87,87g | Kolh.: 99,28g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Тригорская Ферма Сметана 42%, Домик в деревне Молоко 6%, Алтайская Буренка Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Домик в деревне Молоко 6%. Middag: Альпен Гольд Пикник, Тригорская Ферма Сметана 42%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 6%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ася_Рецлав 's vikthistorik
|