Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 56,72g | Kolh.: 42,51g.
Lunch: Davaca Requeijão Cremoso Light, Davaca Queijo Minas Padrão, Tio João Arroz Integral Cozido, Champignon, Carne de Vaca Assada. Middag: Bolo Low Carb, Pão Integral, Clara de Ovo, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
branquinha 83 's vikthistorik
|